2024年1月のご案内

2024年を迎え、日本海側では大きな地震が起こり、とてもびっくりしました。
被害が出来るだけ小さなものでありますように。被災された方々の心身が少しずつ安らぎ、日常が少しずつ取り戻されていきますように。

私たちの日常は変化し続けていくものなのだな、という実感が、私の中で年々大きくなっていくようです。
元旦の新聞記事の中で、8掛け社会、という言葉が目に留まりました。高齢化が進み、人手不足が顕著になる２０４０年ごろには、今の８割程度の社会活動、経済活動になるとのこと。
作家の多和田葉子さんは、高齢者が増えた時、どれだけ少しのもので大きな満足が得られるかや、自分が他の人に与えながら満足できるかが大切、とコメントを寄せられていました。
マスメディアでも、物質的な豊かさだけではなく、個々人の精神的な豊かさが増していく取り組みを促しているかのようでした。

駅での停車時間を１５秒から２０秒に長くした鉄道会社の記事も目に留まりました。
車いすの乗客は、周囲にゆとりが生まれたように感じられた、と。
運転士の方は、以前は焦ると扉を閉めたくなっていたが、いまは、走らなくていいですよ、ゆっくりで、と声をかける余裕が生まれた、と。
スピードや効率が、より幸せをもたらすと信じられてきたが、今後もそれが最善なのか、と記事では問いかけていました。

話が少しそれてしまいますが、この年末年始、個人的に太極拳がとても楽しく感じられて。
昨年暮れに、太極拳が初めての方に少し動き方をお伝えする機会があり、私自身も復習する機会になって。
久しぶりに、孔祥東さんという先生の太極拳のDVDを見たら、美しい動きに目を奪われて、動画を見ながら一緒に動いているだけで充足感に満ちて。
自分の中にある豊かさを再発見したかのような喜びがありました。

心身の豊かさを深めることや、人間同士の思いやりや繋がりから生まれる喜びが、ますます大切になっていくのだろうな。
個人的にも深めつつ、皆さまとも分かち合っていけたら、と改めて思いました。

皆さまにとって良い一年となりますように。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

◎1、2、3月のサークル活動日
※定期的にご参加いただくサークルというよりも、お時間が合う時、気が向いた時にご参加いただいて、TREを続けやすい場になればと思ってサークルと名付けています。初めての方も、お気軽にご連絡下さいね。

日時：
1月21日（日）
2月11日（日）
3月24日（日）

10時15分～11時45分（10時開場）

定員：4名様

参加費：2000円 　※当日に現金でお願いいたします。

会場：片平市民センター　第3和室（建物の2階です）
（仙台市青葉区米ヶ袋1-1-35）

地下鉄東西線「大町西公園駅」徒歩8分
地下鉄南北線「五橋駅」徒歩13分
バス停「東北大正門前」すぐ

服装・持ち物:
動きやすい楽な服装でお越し下さい。
タオル、飲み物。
（ヨガマットは人数分、ご用意しております。）

お申込みにあたってのお願い:
大きなケガや手術から6か月以内の方、妊娠中の方はお申込みをご遠慮いただければと思います。

◎対面での個人セッション
対面での個人セッションは、仙台市内の公共施設にて承っております。ご希望の方は、お気軽にご連絡ください。
（土日を中心に承っておりますが、平日をご希望の場合もお気軽にご連絡くださいね）。

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