6月のサークル活動日と個人セッション日のご案内

最近は気温の変化が大きく感じられますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。

3月からスタートしました仙台市内でのサークル活動、前回と前々回は3名の方がお越し下さいました。
ご経験者がお集まりいただいた会では、今後ご継続いただく上で役立ちそうな、ご自身で出来る振動や動きの調整法をいくつか試していただいて、身体の変化を体感いただきました。
また、連続してご参加下さっている方はお身体の様子も把握出来るので、TREのプロセスを深めていく上で効果のありそうなストレッチ運動を冒頭で少しご一緒したり。
TREは心と身体の両面で様々な効果が期待できるので、肩凝りなどの体調面を整えたい方や、日々の緊張を和らげたい方、生活の中での心理的な負担を軽くしたい方など、皆さまそれぞれの想いでご参加下さっています。
ですので、次回お集まりいただく方を思い浮かべながら、出来るだけの準備をさせていただいてサークルの日を迎えたいな、と思っています。

もちろん、TREが初めての方もお待ちしております。
TREは毎回が新しいご自分との出会いの場のようなものですので、ご経験のある方も、初めての方も、ご一緒の場でそれぞれに必要な体験と共にお過ごしいただけます。
人数が少ない時は、個人セッションに近い環境を味わっていただいたり、大人数の時はグループならではの連帯感を感じていただいたり、その時々の一期一会の場をお楽しみいただけたら嬉しいです。

6月もどうぞ健やかな毎日でありますように。

◎6月、7月のサークル活動日

日時:
6月4日（日)
6月18日（日）
7月2日（日）
7月16日（日）

10時15分～11時45分（10時開場）

片平市民センター　第3和室

サークル活動に関して、より詳しくはこちらをご覧下さい
http://miyakawamasato.com/?p=751

◎6月の自宅セッションスペースでの個人セッション日

6月17日（土）13時～15時
6月18日（日）14時～16時
6月25日（日）13時～15時

※上記以外の時間帯や平日のセッションをご希望の方は、どうぞお気軽にご相談下さい。
※じっくりとTREに取り組みたい方や、お一人の方が安心する方、心に抱えているものが大きいと感じられる方には、個人セッションをお勧めしております。個人セッションですと、身体の状態や心の動きを常にご一緒に感じながら、ご本人のペースで無理なく心と身体の繋がりを取り戻していくプロセス、健やかな心と身体を築いていくプロセスを重ねやすいかと思います。個人セッションか、サークルのようなグループでのセッションか迷われた際は、お気軽にご相談下さい。

写真は自宅のジューンベリーとブルーベリーの様子。今年はたくさんの実が育っています。でも、鳥さん達の方が一足早く収穫するので、ほとんどは鳥さん達のご飯になる気がします（笑）