会場に広がった静寂

先日は高校の先生を中心とした研修会でTREを取り上げて頂き、セッションのお手伝いをさせて頂く機会に恵まれました。
たくさんの業務を担われて、私が想像出来ないほどお忙しく過ごされている先生の皆様。心と身体へのご負担もとても大きいご様子がお話を通じて伝わってきました。
お忙しい合間をぬってご参加下さいました２０名の先生の皆様、長野県在住のプラクティショナー　水澤まどかさんの説明に熱心に耳を傾けて下さり、地元宮城県のプラクティショナー　菅原貴子さんのエクササイズのリードに従って、しっかりとご自分の身体を感じながらエクササイズを行って下さいました。エクササイズ後には身体が緩んだ感覚や心が和らいだ感覚をご実感されていらっしゃるご様子でした。
エクササイズ最後の数分間の静寂が心に残りました。皆様がご自分の内側にある優しさに触れていらっしゃるかのような、柔らかな雰囲気で会場が包まれているような。おそらく日頃は、自分の外側へ外側へと意識を向け続けることが求められている生活、ほんの少しでもご自身を感じる時間をお持ち頂けたこと、そしてそのような感覚を皆様で共有頂けたことが、心の安らぎに少しでも繋がるといいな、と思いました。そして先生というお立場を超えて、一人の命として生きていらっしゃる実感の深まりへと繋がりますように、とも僭越ながら思いました。
私自身もTREをお伝えする中で、たくさんの学びを頂戴していることに感謝が生まれました。セッションを通してお一人お一人の命を見守らせて頂くような時間が、より深きものとなりますよう、研鑽を重ねてまいります。

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