12月のサークル活動日と個人セッション日のご案内

TREの魅力は何なのだろう。改めて思いを巡らせた時に浮かんでくるのは、美しさ、という言葉。
TREでの身体の動きを通して、人間は自然の一部なんだな、と感じられる機会にしばしば出あいます。水のような、風のような、木々の揺らぎのような動き。自然の中の一つの命として、調和しているかのような姿。その動きは様々で、お一人お一人の個性があって、その方だけの美しさが放たれているかのようで。
もちろん、TREに取り組まれて始めのうちは、長年頑張ってきた身体の緊張を解していく動きが中心となるようですが、一つ一つ身体の緊張が緩んで、同時に心のスペース、ゆとりが生まれていって。
そしてある時点を超えると、身体の動きを通して、命の美しさを、喜びを表現しているかのような姿が感じられる時があるのです。ただ緊張やストレスを解放する以上のものを、生きている喜びに繋がるような何かを、TREはもたらしてくれているかのようで。

TREをご自身の身体と対話しながら無理をなさらないペースで取り組んでいただけると、きっと、まだ出会われていない素敵なご自身の姿に出会われて、心の中にも温かな何かをお感じになるのではないか、と思います。

12月、師走。皆さまそれぞれの、良い一年の締めくくりとなりますように。今月もどうぞ健やかな日々をお過ごし下さい。

◎12月と1月のサークル活動日

日時:
12月10日(日)
12月24日(日)
1月8日(月祝)
1月21日(日)

10時15分~11時45分(10時開場)

定員:7名様

参加費:2000円  ※当日に現金でお願いいたします。

会場:片平市民センター 第3和室
(仙台市青葉区米ヶ袋1-1-35)

地下鉄東西線「大町西公園駅」徒歩8分
地下鉄南北線「五橋駅」徒歩13分
バス停「東北大正門前」すぐ

服装・持ち物:
動きやすい楽な服装でお越し下さい。
タオル、飲み物。
(ヨガマットは人数分、ご用意しております。)

お申込みにあたってのお願い:
大きなケガや手術から3か月以内の方、妊娠中の方はお申込みをご遠慮いただければと思います。

◎12月の自宅セッションスペースでの個人セッション日

12月3日(日)10時~、13時~、16時以降
12月9日(土)10時~、13時~、16時以降
12月17日(日)10時~、13時~、16時以降
12月23日(土)10時~、13時~、16時以降

※上記以外の時間帯や平日のセッションをご希望の方は、どうぞお気軽にご相談下さい。
※じっくりとTREに取り組みたい方や、お一人の方が安心する方、心に抱えているものが大きいと感じられる方には、個人セッションをお勧めしております。個人セッションか、サークルのようなグループでのセッションか迷われた際は、お気軽にご相談下さい。

 

 

仙台市内の景色や、いつも通っているお店の中の雰囲気からも、冬のはじまりが感じられました。


2017-11-29 | Posted in TRE, 今月のセッション日程Comments Closed 

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