2月のワークショップと個人セッション日のご案内
冬のはじまりの頃は暖かくて、予報通りの過ごしやすい冬なのかな、と思いきや、ここに来てこの冬一番の寒波、身が引き締まるような日々が続いていますね。
窓辺から見える雪化粧した隣家の借景、身を寄せ合って眠る我が家の猫たち、目に映る景色からも季節の深まりが感じられます。私自身、寒さでなかなかお布団から出られない日々が続いていましたが、ここ数日、久しぶりに少し早く目が覚めて、静かな時間を過ごせるようになりました。朝の凛とした空気の中で、ストレッチをして、太極拳をして、TREをして。合わせて30分ちょっと。まだ何かが動き出している実感はないけれど、続けていくうちに何かが動き出すような予感を感じながら。冬の間の植物たちのように、暖かい季節に向けて、目には見えない準備を重ねるような時間を過ごせたらな、と思いました。
２月のワークショップと個人セッション日をご案内させて頂きます。２月のワークショップは日曜日の開催となります。春に向けて、じっくりと自分のための時間をお過ごしになるのはいかがでしょうか。
◎TRE®ワークショップ in なとり
日時：2月14日（日）
午前の部 10時～12時（9時30分開場）
午後の部 14時～16時（13時40分開場）
会場：名取市文化会館 リハーサル室
講師：TREJapan認定指導士 宮川正人、菅原貴子、宍戸和子
定員：各回20名
参加費：
午前・午後２回参加の場合 20,000円（2回目以降の参加は16,000円）
午前または午後１回参加の場合 10,000円（2回目以降の参加は9,000円）
（私へのメール等でもお受付致しております。）
※3月18（金）、4月16日（土）にも開催致します。
◎自宅での個人セッション日
２月６日、７日、１１日、２０日
（１０時～、１３時～、１６時以降）
