2026年6月のご案内
５月の仙台、ハーフマラソンや青葉祭り、蚤の市など、街中では色々なイベントが開催されて、多くの方で賑わっているようでした。
イベントなどに足を運ばなくても、身近な木々は新緑の時期から緑が濃くなって、深呼吸すると、瑞々しい緑に満ちた空気の質感のようなものが感じられて。それだけで身体の中がリフレッシュされるかのようで。
少し遠出をするのも楽しいでしょうし、身近にあるちょっとした喜びをじっくりと味わうだけでも十分でしょうし。
皆さまそれぞれの過ごし方で、いまの季節を楽しまれますように。
身近にある楽しみ方の一つとして、ご自身の身体と仲良くなることも挙げられるのかな、と思います。
私の場合は太極拳がその入り口でした。最初は動きの型を覚えるのが大変で、先生から身体のポジションを何度も修正される期間が長く続いたのですが、ある時から動きの連動性が自然と生じてきて。
下半身の動きに連動して腕が自然と”ここしかない”という位置に、すーと伸びていくようになりました。
身体本来のポジションで動いているので気持ちも良いですし、それ以上に、身体が私を導いてくれるような感覚があって。
身体が本来の状態に近づけば、人生も自然と必要な方向へと導かれるのかな、とも思うようになりました。
もちろん色々と頭を使って悩みつつ日々を過ごしてもいるのですが、一つの確かな指針が自分の身体の中にもあると思えると、日々の安心感が増すように思えるのです。
TREは太極拳よりも短期間で、身体とのつながりや、身体が私を導いてくれるような感覚を体感しやすいかと思います。
身体と仲良くなって、身体と一緒にご自身を探求していく。
身近にある旅のような時間。
その積み重ねは、身体の内側から命への信頼感を育むことにも繋がっていく。
サークル名の「からだトラベル」の名の通り、TREを通して、ご自身の身体との新たな出会いや発見をサポートできればと思っています。
5月末とは思えないほど、初夏を通り越して真夏のような気候となり、びっくりします。
寒暖差も大きく、体調を崩されている方もいらっしゃるかもしれません。
元気がある時は存分に動いて、お疲れを感じる時は、どうぞ無理を少なめにしてお過ごしくださいね。
◎6, 7月のサークル活動日
※定期的にご参加いただくサークルというよりも、お時間が合う時、気が向いた時にご参加いただいて、TREを続けやすい場になればと思ってサークルと名付けています。初めての方も、お気軽にご連絡下さいね。
日時：
6月14日（日）10時15分～11時45分（10時開場）第３和室
6月21日（日）10時15分～11時45分（10時開場）第１和室
7月5日（日）13時15分～14時45分（13時開場）第３和室
7月20日（月祝）10時15分～11時45分（10時開場）第３和室
※いつもと曜日や時間帯が違う日がございます。ご注意くださいね。
定員：5名様
参加費：2000円 ※当日に現金でお願いいたします。
会場：片平市民センター 和室（建物の2階です）
（仙台市青葉区米ヶ袋1-1-35）
地下鉄東西線「大町西公園駅」徒歩8分
地下鉄南北線「五橋駅」徒歩13分
バス停「東北大正門前」すぐ
服装・持ち物:
動きやすい楽な服装でお越し下さい。
タオル、飲み物。
（ヨガマットは人数分、ご用意しております。）
お申込みにあたってのお願い:
大きなケガや手術から6か月以内の方、妊娠中の方はお申込みをご遠慮いただければと思います。
◎対面での個人セッション
対面での個人セッションは、仙台市内の公共施設にて承っております。ご希望の方は、お気軽にご連絡ください。
（土日を中心に承っておりますが、平日をご希望の場合もお気軽にご連絡ください）。
