2021年12月のご案内

12月。カフェでは、チェンバロの響き、クリスマスの時期らしい心地の良い音楽が流れていて。ふらりとお店を訪れられる社会状況をありがたく思いました。
師走となり、今年もあと少しということに驚いてしまいます。心残りの少ないように日々を過ごしたいな、と思いました。

コンビニで久しぶりに雑誌コーナーを眺めていて。
2冊の本に、すっと手が伸びていきました。
テーマは、

心を満たす「ひとり」の時間 (PHPスペシャル)
静かに過ごす時間が、必要です(& Premium)

似たようなテーマが取り上げられていて、興味深く思いました。
“静かに過ごす~”の本では、12名の方の静かな時間の過ごし方が写真と共に紹介されていて。
早朝のお寺で座禅をされる方。
古楽器のリュートを奏でる方。
太極拳で心を鎮める方。
川辺で中国茶を淹れる方、など。
その皆さまのお姿を見ていると、内面の充足感が伝わってくるからでしょうか、私の心は落ち着いていきました。
外からは見えにくい、一人の時間。慌ただしい社会の中で、多くの方がそれぞれの一人の時間を大切にしていらっしゃるのかな、と想像したら、心の奥深い部分で、ホッとする感じが広がりました。各々の一人の時間なのに、見えない内面の世界で、同じような時間を共有しているかのように感じられて。

先日のサークルは、初めてお顔を合わせた3人の方が参加されました。真ん中の位置で参加されていた方は終えた時のご感想で、”両隣のお二人の存在がとても温かくて、心地よくて、ありがとう”、と仰っていて。
すごいなぁ、これが人間同士の本来の関係性なのだろうな、と思えて。
初めてお会いした方で、どのような方なのか、正直なところは分からない状況。少なくとも、大脳の思考する部分では分からない。
でも、危険を察知したりする大脳の本能的な部分では、この場所は安心できる場、心を開いて安らいで大丈夫、って分かるのだろうな。
そして、人間は自然界では弱い存在で、協力して支えあうことで生き延びてきたから、 飾らない姿で過ごす安心できる場では、他の方との繋がりを喜びのようなものとして、本能的に感じるのかもしれないな、と。

一人で心を満たす時間、静かに過ごす非日常のような時間は、とても大切。
でも、社会の中に少しずつ、おおらかさ、安心できる場が広がっていけば、一人で過ごして内面を充足させる非日常の時間は、日常の社会生活の中にも広がっていくのだろうな。そのような社会を思い描いて生きていきたいな、と思いました。

年末に向かってお忙しい方もいらっしゃるかと思います。 皆さま、どうぞご無理少なく、お体に気をつけてお過ごし下さいね。

◎1月、2月のサークル活動日
※定期的にご参加いただくサークルというよりも、お時間が合う時、気が向いた時にご参加いただいて、TREを続けやすい場になればと思ってサークルと名付けています。初めての方も、お気軽にご連絡下さいね。

日時:
1月16日(日)
2月20日(日)

※しばらくの間、社会状況の様子を見ながらの開催となります。お休みの場合は、前日までに、このページを修正してご連絡いたしますね。

10時15分~11時45分(10時開場)

定員:4名様

参加費:2000円  ※当日に現金でお願いいたします。

会場:片平市民センター 第3和室(建物の2階です)
(仙台市青葉区米ヶ袋1-1-35)

地下鉄東西線「大町西公園駅」徒歩8分
地下鉄南北線「五橋駅」徒歩13分
バス停「東北大正門前」すぐ

服装・持ち物:
動きやすい楽な服装でお越し下さい。
タオル、飲み物。
(ヨガマットは人数分、ご用意しております。)

お申込みにあたってのお願い:
大きなケガや手術から6か月以内の方、妊娠中の方はお申込みをご遠慮いただければと思います。

◎対面での個人セッション、グループセッション
対面での個人セッションやグループセッションは、仙台市内の公共施設にて承っております。ご希望の方は、お気軽にご連絡ください。
(土日を中心に承っておりますが、平日でも大丈夫です)。


2021-12-11 | Posted in TRE, 今月のセッション日程Comments Closed 

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